自己如何丰胸(如何在家丰胸)

在家如何自己丰胸?丰胸虽然说是现在比较流行的事情,但是还是有很多女性希望能够在家丰胸,因为做手术要承担很大的风险,去美容院既不好意思又多花钱,那么在家如何自己丰胸呢?下面就为大家介绍几种怎么丰胸最快最有效的方法,在家如何自己丰胸,拥有性感美胸。

主要就是三个方面,一是吃丰胸食物,二是做丰胸运动,三是用中药丰胸。其中,中药产品能从根本上解决乳房偏小的问题,促进乳房二次发育,丰胸食物和丰胸运动能够起着很好的促进作用。三方面完美结合,就能够非常快速有效的实现大胸梦想了。

自己如何丰胸

酪梨丰胸

招数详解:酪梨半个,挖出果肉,加鲜奶250ml、核桃适量,搅打成汁饮用,可用蜂蜜调味。

成效分析:台湾第一美女萧蔷经常饮用这种酪梨汁,其丰胸效果有目共睹。酪梨中含量丰富的不饱和脂肪酸,能增加胸部组织弹性;含有的维生素A能促进女性荷尔蒙分泌,维生素C能防止胸部变形,维生素E则有助胸部发育。而鲜奶和核桃中含有的蛋白质和脂质能增进乳房海绵体膨胀,也有丰胸功效。

胸部缩水回复式

1、平卧在地面上,双臂放到脸前,托住下巴。

2、弯曲膝盖,使双脚尽量贴到身体后部。双臂朝后伸展,争取触到脚。两条小腿不要分开。

3、吸气。抬起头,以腹肌为支撑点,头向后仰,拉动胸部抬升,双手拉动腿部往腰靠拢。吐气放松,回复最初姿势,反复3次。

这个小姿势可以使胸部的肌肉组织得到有效锻炼,让胸部的线条更流畅饱满。

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中药丰胸

中药丰胸即用中药打开胸部经络,通过独特的引经疏通胸部经络,补充人体气血、疏气郁、调治内分泌等达到丰胸功效,胸部便自然隆起,还可以起到调养身体美肤作用。

人参养荣汤

材料:茯苓30克、黄耆30克、熟地黄15克、白沭12克、白芍12克、远至10克、人参10克、当归10克、陈皮10克、五味子6克、桂心5克、甘草3克、大枣二枚、生姜三片。

作法:本药材可煎煮二回,第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量时,取汤汁饮用;第二回则将三碗水煎煮成一碗时饮用。

用法:一日分二至三次饮用。任何时间、任何温度均可;亦可请中药铺制成药丸,早晚各服十五粒。

功效:丰胸、脸唇明亮发光、红润、掉发、增胖、乌黑秀发、安神、滋阴补血、改善皮肤干裂、心悸、失眼。

小编提醒大家,中药丰胸的确是安全的,但是也要选好中药,不可盲目进行乱补,否则很容易起到相反的作用。

自己如何丰胸

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