一些人感觉身体的接触感到不舒服或有威胁,可能是由于文化或个人的模式或尚未解决的问题。

科学探讨表明:没有什么比拥抱更让人觉得安慰的了,这是一种让你感觉到爱、支持和服务的姿态。然而,并不是所有人都能体会到这些愉快的感觉。事实上,对一些人来说,即使是常规的触碰肩膀也会引起极大的不适。

身体接触可有各种类型,并传递出不同的信息,它被用来说再见、说hello、传递支持、表示同情或感情。简单地说,让我们团结在一起,让我们和他人更加亲密无间,这对大多数人来说,简直是一种无比愉快的刺激。

然而,某些特定的情况和个人特征会让这种人感到入侵或威胁。如果你认识的人不喜欢拥抱,不喜欢亲吻,并且倾向于保持安全的物理距离,你可能会想他们怎么了?

如果这是一个和你很亲近的人,你甚至可能会因为他们的态度而感到被拒绝,所以了解他们行为背后的原因将有助于你理解他们。

图片来自作品 《Thalassophobia-深海恐惧症》 by 风雷一剑

1、教育方式

一项实验发现,我们表达身体情绪的程度以及对此感到舒服的程度取决于我们的教育环境。例如,在一个亲密而充满爱的家庭中长大,会鼓励孩子们采取同样开放和面向触摸的风格。相反,如果父母不表达感情,孩子也可能采取同样的疏远态度。

然而,这并不是决定性的,因为在某些情况下,情况恰恰相反。事实上,有些人在成长过程中缺乏身体上的爱,他们后来可能会试图弥补它,他们总是采取主动,亲吻和拥抱亲近的人。

2、缺乏自尊和安全感

那些不喜欢身体接触的人可能没有强大而健康的自尊心。事实上,事实证明,最缺乏安全感的人通常会因为与他人亲近而感到威胁。实际上,他们会感觉更暴露。如果他们患有社交焦虑症,这尤其具有威胁性。

通过标记和保持距离,他们感觉更能控制局面,这意味着他们避免感到脆弱。此外,他们觉得这能让他们免于被拒绝或过于亲密的情感纽带。

拒绝身体接触往往是对自己或他人缺乏信任的表现——爱的思想家

图片来自作品 《Thalassophobia-深海恐惧症》 by 风雷一剑

3、自我形象和身体意识

他们的自我形象以及与自己身体的关系也可能是促成因素,他们对自己的印象可能很差,这意味着他们(或多或少)会对自己的身体或形象感到排斥。

因此,如果他们觉得自己丑陋、不讨人喜欢、没有吸引力、太高或太矮、太胖或太瘦,或者觉得自己充满缺陷,他们可能会避免被别人碰触。在某种程度上,他们甚至会觉得自己不值得接触这种东西,或者过度接触这种东西。

他们可能也没有什么身体意识,这意味着他们通常不会倾听自己的身体,也不会与它接触。因此,另一个人的触摸或拥抱会让他们立刻回到他们不习惯关注或真正居住的身体上。这会让他们感到不舒服。

4、文化模式

很显然,他们成长和生活的环境也影响了他们对肢体表达爱意的看法。例如,在某些文化中,身体上的亲密是被鼓励和推崇的,而在另一些文化中,它是被限制和不被允许的。

5、担忧和恐惧

他们可能会因为害怕细菌、灰尘或某些疾病的传播而避免接近他人。甚至可能是他们本来就存在的恐惧,由于最近的大流行而加剧了。

然而,有些人真的无法忍受身体接触,一想到被别人触碰,他们就会极度焦虑。这是一种非理性的恐惧,被称为“恐惧症”。

图片来自作品 《Thalassophobia-深海恐惧症》 by 风雷一剑

6、创伤和滥用

最后,如果她们过去遭受过精神虐待或身体虐待,她们可能会拒绝身体接触。事实上,以前的创伤和负面经历往往会让人非常害怕与他人建立身体上的亲密关系。

需要身体接触

寻求和享受身体接触的倾向或多或少可能是一种人格特征。事实上,在现实中,爱有不同的语言,我们每个人表达感情的方式也不同。然而,研究确实倾向于指出身体接触对人类的好处。

身体接触可以减轻压力,改善健康和免疫系统,增强积极的情绪状态,促进社会关系,基于这些原因,我们有必要在让我们认为接触不愉快或危险的任何方面进行努力。