长久的感情如何经营(如何经营感情)

长久的感情如何经营

昨天某某明星离婚,今天某某明星出轨。

在这样一个信息轰炸,生活高节奏的时代,看惯了爱恨离愁的我们,很多时候也禁不住怀疑,这世上究竟是否真的有永恒的爱情?

还记得在电影《无问西东》中,有这么一句令人印象深刻的台词,老师对昔日爱恋如今却如仇人般相待的妻子说:这世上什么都可以变,为什么唯独我对你的爱不能变?

是啊,这世上什么东西都有保鲜期,鱼罐头会过期,饼干会过期,连保鲜纸都会过期,苹果被切开了,不消半日就会被空气腐蚀变色。

而我们的爱情既没有冰箱去“保鲜”,也不会像泰坦尼克号是故事一样用冰山冻住凄美。那是不是所有爱情,都终究会走向变质消亡无法逆转呢?

并非如此,这世上千百众生,万般姿态。有的人相守数年,终究曲终人散。有的人却相爱多年,依旧伉俪情深。

重要的不是时间,而是你是否懂得留住时间,为爱情注入持久活力的方法!

曾经有一个学员问我说:老师,我觉得我对我丈夫越来越没感觉了,好像越来越对他爱不起来了,怎么办?

我说:那你就去爱啊!

她继续说:可是我不爱他了啊!

我说:那就去爱啊!

爱是一个动词,你不去做,又怎么会爱?

No.1

不吝啬的表达爱意

在综艺节目《亲爱的客栈》中,刘涛和王珂这对老夫老妻,就给观众们结结实实的撒了一大波狗粮。

长久的感情如何经营

他们虽然已经结婚11年了,可是仍然在生活中随时随地都透露着如同热恋的甜蜜劲儿。这一点,我就不得不赞叹刘涛的高明了。

刘涛可以说是从来都不吝惜于表达对王珂的爱意,即使只在众多人面前她也总是大方的表现,丝毫不掩饰。

比如在去客栈的车上,看着外面的风景,王珂说,这儿很有感觉。刘涛转过头看看风景,又看看王珂,说:“有感觉,有你在,哪儿都有感觉。”

是啊,有爱人在身边,哪里不是好风景呢?

再比如,王珂过生日,刘涛把王珂之前删掉的那些微博都找回来,做成了一本书送给他,上面写着:人生如果是选择题,那我人生最对的事情,是选择了嫁给一个叫王珂的男人。

很多人觉得,日子久了,老夫老妻的就别再弄腻腻歪歪的那一套了,可是要知道,只有随时随地毫不吝啬的表达彼此间的爱意,我们才更能保持住当初相爱时的那一份甜蜜。

No.2

多用亲密的肢体增加粘性互动

很多人说,两个在一起的日子久了,处着处着就处成看兄弟。两个人彼此牵个手都觉得像是左手在摸右手,更别提是什么拥抱亲吻,相拥而眠。

很多时候,感情的变淡就是从肢体开始,两人长时间疏离,无论是从身体还是到心理,都会在潜移默化中变得越来越远。

神经心理学研究表明,身体接触会影响到脑内催产素、多巴胺等物质的分泌,这些物质对我们的情绪和行为都有相应的影响。

所以,无论是情侣还是夫妻之间,永远不要忘记肢体交流的重要性。

多用亲密的肢体,增加你们之间的粘性互动,你们的感情才会经久如新。

例如每天清晨的早安吻、临别前的拥抱,时不时帮老公刮胡子、为妻子睡前按摩,甚至是性生活常常变换花样等亲密互动,都会迅速点燃对方的激情,提升爱情的浓度与黏度。

No.3

打破熟悉感适当的制造激情

美国耶鲁大学社会心理学家罗伯特·斯坦伯格(Robert J·Sternberg)认为,爱情是由亲密、激情以及承诺三因素组成的三角形。

长久的感情如何经营

倘若两个人长久的在一起,只有亲密,而没有激情,久而久之也就变成了亲情。

你想想,每天面对同一个人,说着一样的话,做着几乎程式化的事情,任谁都会有疲劳的时候。

所以有时候,我们很有必要打破熟悉感,去适当的制造一些激情。

例如,你们不用时时刻刻都呆在一起,偶尔放个假,各自邀上自己的两三个好友出去走一走,玩一玩,又或者你也可以偶尔住在闺蜜家,和闺蜜们睡衣派对,聊天谈心。

这样小别重逢后的情绪,和你们各自遇到的新鲜事物,将会让你们的爱情中时刻有新鲜的东西。

又或者你们也可以时常的为对方制造一些小惊喜,例如给对方准备一些他心仪已久的小礼物,又或是在某个特殊日子准备一浪漫的顿烛光晚餐,穿上你最性感美艳的睡裙,点燃对方的激情,这些都会给对方带来跟平时不一样的“新鲜感”,让你们的爱情始终保持活力。

相爱不易,能在人群中遇到那个你爱的,同时也爱你的那个人,本来就不容易。

所以,好好珍惜你们来之不易的感情,用彼此的真心去努力维系。

幸福的爱情需要经营,美好的爱情更需要智慧,

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